Etiäpäin, sanoi mummo lumessa !

Niin, että etiäpäin, sanoi mummo lumessa :D On tässä osannut taas vastustaa tosin terveyden puolesta. Sitä suuremmalla syyllä etiäpäin! Pitkään sitä kotosalla odotteli ennekuin sinnikkona
lähti päivystykseen. Ja onneksi menin koska sen asian kanssa ei ollut "leikkimistä".
Antibioottikuuri päälle ja monen muuta auttavaa :) Nyt ollaan jo VOITON PUOLELLA!
Ei tarvi kivun tuskissa pyöriskellä, elämähän jo hymyilee :D Eli ainakaan ei tarvi olla menossa
mihinkään toimenpiteisiin, huh!
Tätä myöten sitten treeneistä ollut todellinen motivaation puute. Siitä huolimatta kivun tuskissa olen yrittänyt tehdä, koska tämä vaiva ei sinänsä ole vaikuttanut treeneissä tehtyihin liikkeisiin vaan laajemmilti. No ei muutakun kuurit loppuun ja into piukeena kohti kovempia treenejä :)










Joo, sehän oli ystävänpäiväki! Perjantaina käväsinkin entisillä kotikonnuilla pyörähtämässä ja piiitkästä aikaa salilla treenailemassa kaverin kans ! Ojentajiin tuli kyllä kunnon pumppi :D hah
Sain kaverilta hyviä vinkkejä suoritettaviin liikkeisiin :)) Muistaa sitten joskus tehdä "oikein". NIIN.. muistaiskin :D Keskittyen ja keskittyen!



Parhain tuki mitä nyt vaikeina hetkinä on saanu, niin ehottomasti ne valmentajat! Laitellaan sähköpostia useasti ja avaudun sitten, kyllä valmentajien sanat on vaikuttanu niin, että asioita miettii eriltä kantilta, joissakin asioissa :) En koskaan oo saanu sellaista tukea keltään mitä nyt valmentajilta, oon niin niin ilonen!
 Todellakin kun itsekin päätän niin pääsen tavoitteisiin näiden avulla. En todellakaan halua heittää kallisarvoista aikaa millään tavalla hukkaan, vaan tehdä kaikkeni:)

Toki kaikki lähtee itsestä mihin on valmis panostamaan, mitä oman terveytensä ja kroppansa eteen on valmis tekemään :)
 Jotkut voi ajatella, että hinta. Mutta asianhan voit verrata niin, että ostatko mielummin monen monta valmennusta vaikka etävalmennusta ja siihen päälle jotain muuta vai panostatko kerralla sellaisiin mistä todella voit saada apua ja tavoitteet kasaan .. maksamalla miltein saman summan?
Minä valitsin jälkimmäisen .. :)
Juurikin sen takia.. kerron toistamiseen, että mulle ei enään nettivalmennukset antanu mitään irti.Tuli tarve saada sellainen etävalmennus jossa voin tarvittaessa tavata valmentajat ja saada tukea heiltä.






Maksoin useita nettivalmennuksia räpiköidessäni niissä, toki valmentajien hommaaminen oli hieman tyyriimpää.
 Mielummin tein tämmöisen päätöksen kuin sen, että olisin ostanut lisää monen monta valmennusta jotka ei olis antanu enään irti mulle mitään.
Ymmärrettävää omalla kohdalla myös, että kun treenaan kotona. Alkaa kaipaamaan kunnon ohjeistusta ja tukea, ja tää oli mulle se parhain keino :)
MISTÄ EN KOSKAAN VOISI LUOPUA :D Ainakin kesään asti kestää tämä valmennus-suhde. Ehdottomasti haluaisin jatkaa sitten lisää, mutta katsotaan mihin tuloksiin päädytään.

Tämmöistä, ei kehtaa enempää näin aamutuimaan alkaa lääryämään :)
Katsellaan toisena päivänä mitä asiaa sitä kertyy tänne kerrottavaksi !

IHANAA VIIKKOA KAIKILLE ! Niin muistakaa tekin - ETIÄPÄIN, SANOI MUMMO LUMESSA :D

<3 MIIA